宝宝攒肚和便秘有共同的特征都是几天不大便，宝宝攒肚是很正常的现象，而宝宝便秘是肠胃不好的一种表现。

宝宝攒肚主要症状为排便次数减少，大便形状是稀糊状，排便时间短，宝宝的身体没有出现不舒服的现象，如精神状态、睡眠、吃饭都正常。而宝宝便秘会出现大便很干、硬、排便时费劲，有时排便肛门还会痛，同时还会出现睡眠不好，容易情绪不稳、哭闹，便排便时不愿意等情况。

不管宝宝是哪种情况，都不需要特别担心，不需要特殊治疗，可以尝试给宝宝按摩和从饮食方面来调理即可。