越睡越困还要继续睡吗

越睡越困是否继续睡要根据具体情况决定。

如果是突然增加工作量，超出身体极限的体力劳动或者脑力劳动，导致偶尔睡眠增多有越睡越困的症状，可以适当延长睡眠时间，缓解身体过度疲劳的状况。

如果长期出现越睡越困的症状，可能是病理性因素导致的，与身体某些病理性改变有关。例如高脂血症、严重糖尿病或者脑梗死等，影响正常的睡眠结构表现出上述不适症状。建议及时明确病因，进行调理或者治疗以改善上述症状。