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胃不好不能吃方便面。胃不好的患者胃肠功能比较薄弱,胃肠蠕动比较慢,吃方便面会加重胃肠道负担,导致腹胀、食欲不振等消化不良的表现。
因此,胃不好、有胃病的患者,建议调整饮食结构,尽量以清淡、易消化的食物为主,不要吃方便面等难消化的食物,也不要喝酒。
可以多吃一些果胶含量丰富的蔬菜、水果,比如山药、南瓜、香蕉等,这类食物不仅养胃,还能补充维生素,提高免疫力,减少其他因素损伤胃黏膜的机会。胃不好的人还可以喝一些养胃的茶水,比如大麦茶、红茶等。
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