痛风可以吃绿豆粥,应注意少量食用。
绿豆粥属于中等嘌呤含量食物,只要注意少量食用就不会对痛风患者产生太大的影响。绿豆粥含有丰富的蛋白质、维生素和各种微量元素等,具有丰富的营养价值,在夏天食用绿豆粥可以清热解暑,通常脾胃虚弱者不建议吃绿豆粥。
痛风患者应保持充足的饮水量,避免啤酒,含糖饮料或者高嘌呤食物,如沙丁鱼、螃蟹、动物内脏等。同时保持体重,避免加重关节负担。痛风急性期表现为关节炎症,可以通过降尿酸药缓解,如别嘌醇、苯溴马隆等药物。
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