失眠不能长期服用安眠药治疗。长时间服用有可能会出现依赖性,可能会对身体造成一些不良的影响。
首先,睡眠药物长期服用会出现宿醉反应,患者白天会出现发困、全身无力,想要睡觉的症状。
其次,服用安眠药以后出现不良反应,一些高危的行业工作不能从事,例如驾驶员、高空作业等。
当失眠的时候,可以通过以下方式进行调理:
1.可使用一些中药制剂,例如甜梦胶囊、柏子养心丸等。
2.可以采用针灸的方式改善睡眠。
3.心理治疗。伴有心理功能障碍的,可通过催眠疗法、行为认知治疗等改善睡眠。
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