失眠不能长期服用安眠药治疗。长时间服用有可能会出现依赖性，可能会对身体造成一些不良的影响。

首先，睡眠药物长期服用会出现宿醉反应，患者白天会出现发困、全身无力，想要睡觉的症状。

其次，服用安眠药以后出现不良反应，一些高危的行业工作不能从事，例如驾驶员、高空作业等。

当失眠的时候，可以通过以下方式进行调理：

1.可使用一些中药制剂，例如甜梦胶囊、柏子养心丸等。

2.可以采用针灸的方式改善睡眠。

3.心理治疗。伴有心理功能障碍的，可通过催眠疗法、行为认知治疗等改善睡眠。