半夜突然抽筋怎么办

半夜突然抽筋的临床症状出现，如果只是偶尔的一次，可能是由于晚上睡觉的时候着凉，没有注意保暖，或者是环境的阴冷，导致局部肌肉出现了痉挛，引起的抽筋症状。适当给予按摩或者是热敷，注意保暖，症状会有改善。

还有可能是由于白天进行了激烈运动或者是劳累，晚上睡觉的时候局部乳酸在体内异常代谢，没有及时排干净，引起的腿抽筋症状。

如果半夜抽筋的症状发生频率高，可能是由于身体的其他疾病导致的，比如骨质疏松或者是低钙血症，会引起半夜突然抽筋症状出现。需要及时去正规医院化验离子以及做骨密度，明确原因，给予补钙或者抗骨质疏松对症治疗，缓解半夜突然抽筋的临床症状。