做仰卧起坐肚子疼，建议暂时停止继续做仰卧起坐，以免疼痛加重。休息及适当按摩、理疗后，如果疼痛改善，考虑为运动之后的疲劳性损伤，以及运动后的软组织急性损伤，可以继续锻炼。做仰卧起坐要注意运动的姿势，以及控制运动量。

如果休息后疼痛不改善或者疼痛加重，建议不要再继续做仰卧起坐，考虑为运动后的肌肉撕裂性损伤，或者腹腔内脏器损伤，或伴发其他疾病。建议去医院就诊，完善查体及相关检查明确诊断后处置，以免延误治疗。