关节一动就响是可以治疗的,有些一动就响只是关节腔压力的异常改变偶尔出现响声,在运动时避免过于快速,同时适当地进行热身就可以缓解,做完运动以后进行一定的拉伸、放松。同时,也要避免一些不良的刻意引出响声的动作,比如掰手指。
这种一动就响经过一定的调整不良姿势、运动时适当注意明显可以缓解,不用特殊治疗。但是,一动就响大多数伴随疼痛、肿胀,有时有活动受限,和局部的肌肉紧张、粘连、关节腔有局部的关节囊损伤、滑膜损伤、半板损伤有关系。
这种时候治疗需要检查清楚,适当进行一定的休息,不疼痛时锻炼增强肌肉力量,根据检查情况可以配合药物、理疗、按摩。严重时需要关节镜手术或者常规手术,改善引起响声的病损,是可以治疗使响声消失。
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