注射新冠疫苗后当天尽量少活动，可以散步、慢跑，但最好不要剧烈运动，只要没有任何不良反应，注射后第二天就可以开始正常生活、运动。

新冠疫苗注射后，部分人可能会出现局部过敏反应，比如红肿、硬结、疼痛等，都是常见的注射疫苗后的现象，不需要处理，大概两到三天会自愈。

建议注射新冠疫苗后也需要做好防护工作，外出时还是要戴上口罩，勤洗手，不去人多密集的地方。如果有高烧不退的症状，要及时去医院检查治疗。