胸位下移怎么改善

胸位下移可以通过按摩，或者是口服一些维生素E含量多的食物进行改善，必要的时候可以考虑做整形的手术进行改善。

胸位下移是比较常见的一种现象，多见于哺乳期的女性，以及随着患者年龄增加，乳腺内部的腺体以及脂肪萎缩或者减少所导致的。可以考虑反复地按摩乳房、刺激乳房，这样有利于病情康复。另外也可以多吃一些新鲜蔬菜、水果，建议多吃一些维生素E含量多的蔬菜，这样也有利于病情康复。

如果乳腺下垂比较明显，伴有腺体的萎缩，也可以考虑做整形、矫正等手术进行改善。