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患有腰椎间盘突出是否可以弯腰,应当根据实际情况而定。
如果是处于急性期,不能够弯腰,也不能够做一些腰部的其他活动,应当绝对卧床休息。在稳定期时可以进行适度的弯腰,弯腰的幅度不要过大,弯腰的时间也不要过久,更不要弯腰搬重物,防止腰椎间盘突出疾病加重。
在患有腰椎间盘突出疾病后,患者应当避免长时间站立或者久坐,过度肥胖的患者应降低体重,减轻腰椎的负荷。在日常也要适当地做一些腰部的功能锻炼,使腰椎的稳定性增强。
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