动感单车会伤到膝盖。对动感单车骑起来虽然很方便，但是时间长对膝盖也是有一定损伤，一定建议不要骑得太远。

另外，上下坡的时候一定要注意，避免过度的负重，对膝盖造成损伤。要骑十分钟、二十分钟要休息或者是膝盖感觉疼痛要及时地休息。因为膝盖疼痛就表示机体出现的不适的感觉，这个时候如果不休息，就出现了破损伤的可能性就大一些。

骑动感单车一定要劳逸结合，在出现不适的感觉下，及时地停下来。另外，一定要注意，骑动感单车要注意不要跌倒，避免受伤。