动感单车会伤到膝盖。对动感单车骑起来虽然很方便,但是时间长对膝盖也是有一定损伤,一定建议不要骑得太远。
另外,上下坡的时候一定要注意,避免过度的负重,对膝盖造成损伤。要骑十分钟、二十分钟要休息或者是膝盖感觉疼痛要及时地休息。因为膝盖疼痛就表示机体出现的不适的感觉,这个时候如果不休息,就出现了破损伤的可能性就大一些。
骑动感单车一定要劳逸结合,在出现不适的感觉下,及时地停下来。另外,一定要注意,骑动感单车要注意不要跌倒,避免受伤。
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