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新鲜的毛豆有痛风的人可以吃吗

发布时间: 2020-07-31播放次数:6
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新鲜的毛豆有痛风的人尽量少吃或者不吃。尤其是在痛风急性关节炎发作期的时候,患者要注意节制饮食,尽量避免吃高嘌呤的食物,也要少吃各种中等嘌呤量的食物。

中等嘌呤量的食物,是指每100g食物中嘌呤含量在50-150mg之间,这类食物就包括毛豆,也包括各种豆类以及豆制品和各种坚果类的食物,还包括各种肉类食物。

所以患者要尽量少吃或者不吃,可以多吃各种低嘌呤的食物,比如粮食类的食品,以及牛奶、鸡蛋,新鲜的水果、蔬菜等。

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