患者突然出现腰痛，疼得直不起来，可以卧床休息佩戴护腰加以支撑保护，有利于减轻疼痛的程度。同时，患者口服一些非甾体类消炎药物，如罗非昔布、美洛昔康、双氯芬酸钠缓释片等，能够在一定程度上缓解疼痛的表现。

患者也可以通过一些针刺艾灸的方法进行改善，具有舒筋通络的作用，而且患者还可以选择进行一些物理因子治疗，比如体外放射式冲击波中频直流电、超短波等。通过改善腰部的循环，使肌肉得到松解，从而改善腰部活动受限的表现。

如果症状比较严重，持续不缓解，可以选择一些介入治疗的方式，能够更快速有效地解决腰痛等症状。