突然腰疼得直不起来，可以在医生的指导下，应用非甾体类消炎止痛药，如双氯芬酸、塞来昔布、布洛芬等，也可以应用一些活血化瘀的药物。

如果是腰椎突出后，压迫神经，还可以应用一些营养神经的药物，如维生素B6、谷维素、甲钴胺等。如果疼痛严重，建议去医院检查治疗，不能单纯依靠药物缓解。

对于椎突的，可以根据病情，采取牵引、理疗，改善症状，必要时还可能需要采取手术治疗。腰椎不好的，需要睡硬板床，做好局部的护理和保暖。日常饮食需要加强营养，避免久坐、站立，定期去医院进行检查。