午睡后全身特别累，有可能是下列这些原因：

1.感染性的因素。例如病毒性感冒、细菌感染，这些感染性疾病发病的时候会释放一些毒素，产生炎性介质导致乏力、精神差等不适的症状，感冒不会很快地就好转。如果午睡后病情仍然在加重，就可能感觉到特别累。

2.可能和睡眠有关系。睡觉时呼吸心跳减慢，如果午睡的时间比较长，可能会导致大脑缺血、缺氧。如果在睡眠的过程中姿势又不太舒服，有可能会导致睡眠质量差，午睡后仍然感觉特别累。

3.可能和睡眠的环境有关系。当环境的温度不适当、声音比较嘈杂、空气流动性差等原因的时候就会导致睡眠质量差，睡醒时仍然感觉到特别累。