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男性尿酸高能吃火锅吗

发布时间: 2020-04-18播放次数:16
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男性尿酸高能吃火锅,但是吃火锅时要注意选择好食材,不要食用含嘌呤高的食物。

首先,火锅底料不要选择荤的高汤,因为动物肉嘌呤含量都比较高,熬制的高汤嘌呤含量更高。涮火锅的食材更要注意合理选择,多以新鲜蔬菜为主,适当吃一些肉类。不要吃海鲜、豆制品、动物内脏等含嘌呤高的食物,同时不要喝碳酸饮料及饮酒,特别啤酒,建议多喝水。

当吃火锅的时候只有掌握好原则,注意避免食用嘌呤含量高的食物,就不会导致尿酸明显波动。

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