吃东西比较杂，是并不一定会引起阑尾炎的。急性阑尾炎的发生主要是由于阑尾腔梗阻与细菌感染引起，但与日常生活当中的饮食习惯也有一定关系。

所以建议在饮食上以清淡纤维素含量多的食物为主，如蔬菜、红薯等，不仅能够促进胃肠道的蠕动，而且可以保持大便的通畅，避免残渣积聚于结肠，而且还要避免辛辣、油腻等刺激性食物刺激肠道。

在日常生活中，还应保持规律的生活作息，也可以预防阑尾炎的发生。