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高血脂不能吃什么食物

发布时间: 2019-05-20播放次数:373
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发现有高血脂,不能吃一些高脂肪油腻以及一些高蛋白的食物,比如说肥肉,排骨,五花肉,鳗鱼,金枪鱼以及加工的香肠或者是熏肉等。高脂肪类的动物油,生猪油,沙丁鱼。碳水化合物类,粥,番薯,干豆类和饼干类,纤维硬的蔬菜比如竹笋,玉米;刺激性强的蔬菜,芥菜,葱,芹菜等。其他的一些事物如辣椒,咖喱粉,酒类饮品,咖啡,浓茶,碳酸饮料,咸菜,酱菜,腥鱼子。还有一些高糖小吃如果酱,糖果,糕点,甜饮料等食物。

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