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高血糖可以吃木糖醇的食物。木糖醇可以当做高血糖病的一种甜味剂,如果适量的吃并不会引起血糖的升高。
在使用的时候一定要控制好量,不能够一次性吃的太多,是天然的一种健康甜味品,能够作为蔗糖跟葡萄糖的替代品。如果高血糖的病人在吃了木糖醇之后,应该注意血糖的监测,看血糖会不会出现升高,把血糖控制在正常的范围内。
要多参加些体育运动,一定要每天坚持。平时选择低盐、低脂、低糖的饮食,多吃新鲜的水果、蔬菜。如果血糖持续的升高,可以选择合适的降糖药物来服用。
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