过度手淫无精怎么办

过度手淫无精的首要处理方法是停止性行为安排，有利于睾丸生精功能恢复，必要时可辅助中药调理。由于过度手淫会导致肾虚，从而会影响精子生成，还会影响性功能正常发挥，发生早泄、阳痿等。

根据脉象以及舌苔，给予补肾固肾类中药汤剂调理，恢复生精功能，改善性功能。坚持每天6000步左右的运动量，有利于内分泌调节代谢，促使性激素旺盛分泌，有利于恢复睾丸生精功能。

还需要调整饮食结构，适度增加瘦肉、牡蛎、动物肝脏等富含锌的食材，有利于精子生成，并且也有利于提高精子成活率。