为什么月经期间不能吃辣

一般建议月经期间不能吃辣的食物，或是尽量少吃。

因为女性来月经的时间身体抵抗力下降，肠胃功能相对比较虚弱，如吃了辛辣、刺激性的食物就可能会引起肠胃不适，出现腹痛或便秘等症状。而且月经期间盆腔会充血，如果再吃辛辣刺激性的食物会加重盆腔充血症状，可能会引起痛经不适，甚至会导致月经量增多或是经期淋漓不尽等症状。女性在月经期的饮食要尽量清淡，吃容易消化的食物。如果喜欢吃辣的可以少量吃，但不宜吃太多，以免影响女性的身体健康。

如果吃了过辣食物后，出现腹痛或外阴瘙痒，建议尽早到医院治疗。