20岁的年龄如果月经一直不规律，建议尽快去医院做相应的检查。比如，如果有性生活史的情况下，可以做妇科的内诊检查，了解子宫附件的情况。如果没有性生活，可以做肛查，了解盆腔的情况，并且也要抽血检查性激素六项。

甲状腺功能还要检查血常规、凝血时间以及B超检查，主要是了解内分泌是否异常，是否有高泌乳素血症，是否有高雄激素血症而引起的月经不规律。通过B超检查可以排除子宫发育畸形导致的月经不规律。

另外，如果有甲亢或者是甲减的情况下，也会引起月经不规律。所以只有积极地检查查明原因之后，根据病因才能给予下一步的处理，才有可能使月经恢复到正常状态。