跑步左腹痛是什么原因

跑步左腹出现疼痛可能是肠痉挛，也有可能本身存在有肠道疾病。

在跑步的时候，由于剧烈的运动会引起心跳加快、呼吸急促加深、需要过多的空气，气体排入肠道后，会导致肠道的蠕动加快，从而刺激肠道平滑肌出现痉挛疼痛，主要是以阵发性疼痛为主。大多数停止运动、适当休息，或者用热敷、按摩的方法可自然缓解。

也有可能本身存在有肠道的疾病，比如慢性的肠炎、肠道息肉。因为在跑步时剧烈运动，会增加肠道的蠕动，从而诱发局部炎症加重，而引起腹部疼痛。如果休息后没有缓解的情况下，需要完善检查进一步处理。