音频详情

老人可以吃褪黑素吗

发布时间: 2021-08-03播放次数:444
语音文字:

老人一般是可以吃褪黑素的。

因为伴随人们年龄的增长,机体当中褪黑素的分泌也会越来越少,造成老人睡眠时间减少,甚至可引起失眠。通过适当吃些褪黑素,有利于改善老人的睡眠质量,增加睡眠时间,而且在一定程度上还可以间接性地提高老人的身体免疫力,增强机体的抗病能力。

因此,在平时老人可以由医生指导适量吃些褪黑素,尤其是本身就存在睡眠问题的老人。但需要注意一定要遵医嘱按量服用,避免因为想要强化药物效果而过量服用,防止对健康造成不良影响。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据