同房后会失眠的原因，大致如下：

考虑是因为同房过程中，机体的津液消耗过度，大脑中枢的血液循环减慢。导致脑供血不足的状况出现，影响了大脑神经的正常功能，进而表现出失眠症状。

另外，同房后失眠症状出现，还与同房时身体过于疲劳有关。导致神经过度兴奋，干扰了正常的睡眠结构，表现出上述失眠症状。这种情况，多发生于身体素质相对较差的人群。

因此，建议针对这类人群，平时要加强营养物质摄入，增强身体素质，有助于改善同房后失眠症状。