音频详情

生物钟紊乱失眠怎么办

发布时间: 2021-03-10播放次数:98
语音文字:

生物钟紊乱失眠,主要采取以下的方式进行调理:

首先,建议患者在日常生活当中要定时睡眠,避免熬夜,每天规律生活,早睡早起,通过适当地调整生物钟,改善失眠的症状。其次可以通过口服调节神经的药物改善睡眠,例如谷维素、B族维生素等。

失眠严重的应该根据病情选择口服苯二氮卓类的镇静催眠药物。在临床当中,生物钟所引起的睡眠紊乱,需要长时间地进行自我的调整来改善病情,必要的时候在医师的指导下服用安眠药物,通过早期的自我调整和药物治疗,生物钟紊乱引起的失眠,是可以痊愈的。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据