睡觉醒了出现全身酸痛，有可能是由于过度的劳累，以及运动或者是感冒导致，也还有风湿等疾病，或者是夜间睡眠不好等因素引起，建议避免工作劳累以及过度的运动和活动，注意休息，保证充足的睡眠，也可以服用相关改善睡眠的药物进行治疗。

如果是由于疾病导致，还需要到医院进行风湿系列等相关的检查，明确诊断，在专科医生指导下进行相关药物治疗。

出现全身酸痛，可以进行疼痛部位热敷和按揉，疼痛严重时应用布洛芬止痛治疗，还要避免寒凉和潮湿，以免诱发和加重风湿疾病，同时还需要服用非甾体类的药物进行治疗。