烦躁不安、睡不着觉,可以应用甜梦胶囊、百乐眠、安神补脑口服液等药物,利于缓解失眠。
如果这些药物效果不佳,可考虑服用镇静安眠的药物,比如唑吡坦片、佐匹克隆等。该类药物起效快,半衰期短,患者在服用后不容易产生宿醉反应。如果存在睡眠时间短的问题可应用氯硝西泮、地西泮、艾司唑仑等药物。
除了应用以上药物治疗之外,患者也应重视做好自我调理。平时应避免产生过大的心理压力、学会放松心情,释然面对所遇到的不顺心、不如意的事情。也应注意合理休息、避免熬夜,按时休息、按时起床,规律作息时间,避免生物钟紊乱。
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