按摩头部可以缓解头疼的症状。头痛大部分是由于没有休息好或工作学习压力大所造成，可通过以下方式进行按摩：

一、可以选择两边的太阳穴和眉心处的印堂穴进行按摩，有效缓解头痛的作用。

二、如果患者伴有颈部明显的疼痛可选择风池穴、风府穴等进行按摩，可采用滚法和一指禅的方法。

三、如果考虑是颅内血管性痛可以选择百会穴、风池穴、风府穴、头维穴等进行按摩，患者感觉有酸胀感就可以。

如果头痛持续不缓解建议到医院神经内科进行系统的检查和治疗。