能缓解头痛的按摩方法有好多，主要包括以下几种：

第一，可以通过按摩局部头部的人体穴位来缓解疼痛，比如按摩太冲穴和天柱穴，起到舒筋活血、活络筋骨，从而减轻头痛症状。

第二，也可以按摩膀胱经，从三焦到肝俞，再到心俞的方法，从而缓解头痛症状。

第三，可以按摩太阳穴、合谷穴、阳白穴等部位，从而达到有效缓解头痛症状。

但是如果以上按摩方法使用后，效果不明显或者是由于颅脑疾病引起的头痛，是不能盲目乱按，以免引起不必要的不良反应。