发生了头痛的情况之后，可以按摩穴位，通过按摩穴位能够促进血液循环，可以达到缓解和改善疼痛的目的。当发生头痛的现象之后，可以按摩的穴位有太冲穴、百会穴、太阳穴。

按摩这些穴位之后，可以改善不适的症状，按摩的时候要力度轻柔。虽然在发生头痛的时候进行按摩，能促进局部的血液循环，有助于不适症状的缓解。但是在按摩的时候，要注意力度适中，要力度轻柔，不要用力太大，因为用力太大会加重不适的症状。

头痛是一种比较多见的症状，发生之后应及时进行处理，平时在工作和生活上，要做好调节措施，要注意保暖，避免着凉和受寒。