心脏锻炼最简单的运动

心脏的锻炼实际上应该是指有心脏病的患者进行的体育锻炼，这种情况由于心脏病的类型有多种，像先天性心脏病、风湿性心脏病、冠心病或者肺心病等。

所以有器质性心脏病的患者进行体育锻炼，要选择合适的方式，一般要避免剧烈的运动，可以选择一些温和的运动，特别是有氧运动，像散步、慢跑、骑自行车、打太极拳等。通过这些运动可以增加患者对缺氧的耐受性，增强心脏的功能，而且可以促进血液循环，对疾病的恢复是有帮助的。

当然，除了运动以外，患者的器质性心脏病也需要针对性的进行处理，才也可以得到更好的治疗效果。