在哺乳期有结石，但是缺钙。如果是高尿钙结石，尽量不要吃钙片。如果是普通的结石，是可以吃钙片的，但是需要在医生的指导下使用。太阳比较好的时候，多出去晒太阳，有利于促进体内维生素d的合成，利于钙的吸收。

在哺乳期结石如果不是特别严重，平时可以多喝水、多运动是比较有利于排石的。哺乳期妈妈如果出现草酸钙结石，避免吃胡萝卜、芹菜、豆制品、巧克力等食物，另外也不要喝红茶、可乐、啤酒等等。

如果是磷酸钙结石，尽量少吃奶制品、豆类、蛋黄等等。