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为什么一睡觉就会做噩梦

发布时间: 2021-05-19播放次数:34
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一睡觉就做噩梦,考虑有以下几方面原因:

1.睡觉姿势不对。睡觉的时候喜欢趴着睡,导致缺氧的症状。另外,在睡觉的时候,手放在胸口压迫心脏,会导致出现做噩梦。

2.有一些鼻咽部疾病。像慢性鼻炎的患者,以及急性鼻炎、鼻咽部有肿瘤或者鼻中隔偏曲、腺样体肥大、扁桃体肥大的患者。会导致在睡觉的时候出现缺氧的症状,从而出现做噩梦的现象。

3.在睡觉前,看了一些让情绪比较紧张,或者是一些恐怖的电影、书籍,刺激,导致在睡觉的时候出现做噩梦。

4.还有一些情绪本身就比较紧张或者焦虑症的患者,夜间的时候也容易出现做噩梦的现象。

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