凝肩能自行恢复吗

凝肩是肩周炎以后产生的后遗症，主要是肩关节周围产生了粘连，限制肩关节的活动范围，从而产生肩关节的功能障碍。

有些患者粘连得并不是很严重，通过自己日常的运动、活动、工作，可以恢复肩关节的正常功能，就可以自行恢复。有些患者粘连得比较严重，想要通过自己日常的这种活动、锻炼来恢复就很困难了，需要进行系统正规的治疗。

肩周炎本身是一种自限性的疾病，炎症一般可以在数月到一年左右就自行消散了。但是在炎症持续期间，由于肩关节周围存在着明显的疼痛，患者不敢活动，从而导致局部组织在炎症刺激下，以及患者不活动的作用下产生广泛的粘连、变性、挛缩等病理改变，会限制肩关节活动范围，产生凝肩的症状。轻度的可以通过自行功能训练来恢复，重度的一定要上医院进行系统的治疗。