胃病患者首先应该改变不良的饮食习惯，如不规律的进食时间，对胃的危害很大。所以按时进食，养成良好的饮食习惯，对胃的保养非常重要。

胃痛的时候，一定要少吃硬的粗粮，不能吃任何刺激性食物，如辣椒，或喝任何刺激性饮料，如咖啡。另外在吃清淡食物的同时要注意营养的平衡。

日常饮食中应多吃富含维生素的食物，有利于保护胃黏膜，提高防御能力，促进局部病变的修复。还要注意四季食物温度的调节。脾胃虚弱的人要特别注意不要吃生冷的食物。