腰椎间盘突出患者不可以冬泳。
因为在冬泳时水温过低,容易导致腰部遭受寒凉刺激,致使腰部肌肉出现紧张、痉挛的状态,而导致腰椎间盘突出的症状进一步加重,所以,腰椎间盘突出患者应避免冬泳。
但如果是在炎热的夏季,腰椎间盘突出患者可以游泳,而且通过适当游泳锻炼,对于轻微的腰椎间盘突出有一定的缓解和治疗作用。主要是因为在游泳的过程当中,可使腰背肌的力量增强,腰部力量增强后,可以对腰椎起到更好的保护作用,利于减轻患者的疼痛症状。
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