宝宝能吃盐吗

宝宝一般不建议吃盐，尤其是1周岁以内的宝宝是不可以吃盐的。

因为宝宝身体各个脏器和系统都没有发育成熟，而食盐中含有丰富的钠成分，宝宝过早地进食钠盐容易增加宝宝肾脏负担，甚至会导致宝宝排尿异常。另外宝宝过早地进食食盐，还容易造成心脏负担加重，影响泵血功能，导致宝宝心肌收缩力异常，表现出心律不齐或者房室传导阻滞等，严重影响宝宝正常的生长发育。

因此建议家长要严格控制宝宝的盐的摄入，待宝宝1周岁以后，可以酌情添加至辅食中少量的盐，以维持正常的电解质平衡。