后脚跟一直肿胀是软组织无菌性炎症造成，患者表现为反复的肿胀、疼痛，受凉或劳累加重，休息后缓解。

轻度的可以口服非甾体类消炎止痛药物、氨基葡萄糖胶囊及消肿药物。足部热水泡浴或独活寄生汤烫洗，有固定压痛点的强的松龙、利多卡因注射液封闭治疗。

平时减少剧烈运动和重体力劳动，穿宽松的鞋子，避免足跟部摩擦。保守治疗无效、反复发作影响生活的，需要根据情况选择钻孔减压术。