女性坐一会就腰疼可能是正常现象，也有可能与急性外伤史、腰椎间盘突出有关。

1.正常现象。如果女性怀孕期间随着婴儿生长发育，本身腰部负荷就大，久坐会进一步加重，也会出现腰痛。

2.急性外伤史。患者如果有急性扭伤腰部的病史，腰部周围软组织直接损伤，坐一会后会加重软组织损伤，出现腰疼的症状。

3.腰椎间盘突出。腰椎间盘突出时可以出现久坐之后腰疼，是由于久坐之后加重椎间盘的膨大、突出，从正常位置游离出来，压迫椎管内的脊髓神经根，从而导致腰部疼痛。