伸筋草可以泡酒饮用，但需谨慎使用并遵循正确方法。伸筋草作为一味传统中药材，具有舒筋活络、祛风除湿的功效，泡酒后可借助酒精的辛散特性增强药力，常用于缓解风湿痹痛、关节僵硬等症状。现代其有效成分如石松碱等可溶于乙醇，但具体用量和配伍需专业指导。
伸筋草泡酒需选用50度以上纯粮白酒，药材与酒比例建议1:10，浸泡时间不少于15天。制作时可搭配当归、红花等活血药材增强效果，但避免与乌头类毒性药材同用。药酒每日饮用量宜控制在15-30毫升，空腹饮用更易吸收。需注意野生伸筋草可能存在重金属超标风险，建议选择正规药店购买的炮制品。孕妇、肝功能异常者及酒精过敏人群禁用，高血压患者需医师评估后使用。
使用伸筋草药酒期间出现恶心、头晕等不良反应应立即停用。长期连续服用不宜超过3个月，避免蓄积中毒。药材浸泡前需彻底清洗，容器应选用玻璃或陶瓷材质。饮用后避免驾驶及高空作业，忌食生冷油腻。建议首次使用者先进行皮肤测试，取少量药酒涂抹手腕，观察24小时无红肿再内服。贮藏时需避光防潮，开封后最好在6个月内用完。
鸡血藤骨碎补伸筋草泡酒有什么疗效
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
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张修红
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张子义
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