诺如病毒的防病知识

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《诺如病毒的防病知识》

诺如病毒是一种常见的病毒，可引起急性胃肠炎。预防诺如病毒感染主要依靠良好的个人卫生习惯和环境卫生管理。

诺如病毒具有很强的传染性，主要通过粪-口途径传播，也可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。在人群聚集的场所，如学校、幼儿园、养老院等容易暴发流行。感染诺如病毒后，通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等全身不适。一般来说，症状较轻的患者在1-3天内可自行痊愈，但对于儿童、老年人和免疫力低下的人群，可能会导致严重的脱水、电解质紊乱等并发症。为了预防诺如病毒感染，我们要做到勤洗手，尤其是在饭前便后，用肥皂和流动水仔细清洗双手。食物要彻底煮熟，避免食用生冷食物和未消毒的奶制品。保持室内清洁，定期对环境进行消毒，特别是对经常接触的物体表面，如门把手、桌椅等。

在诺如病毒流行期间，要注意避免前往人员密集的场所。如果周围有人感染了诺如病毒，要注意隔离患者，避免接触患者的呕吐物和排泄物。处理患者的污染物时要戴手套和口罩，处理后及时洗手。如果自己出现了疑似诺如病毒感染的症状，要及时就医，避免带病上班或上学，防止病毒传播给他人。

2024-12-20 浏览 1

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