落枕后的正确睡姿是什么

不正确的睡姿会引起落枕吗

李柏 副主任医师  吉林大学第一医院

不正确的睡姿会引起落枕的表现，因为不正确的睡姿会造成局部的肌肉劳损，引起疼痛的表...

落枕是不是和睡姿有关

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

落枕和睡姿有很大的关系。当在睡眠时，如果睡姿不正确，比如头部过度偏转、枕头过高或...

落枕是因为枕头太高吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

枕头高是落枕的原因之一。但不代表所有的落枕都是枕头太高引起的，落枕引发的因素很多...

睡落枕了怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

睡落枕了可能是因为睡姿不当、枕头过高或过低、受凉等因素引起的。1.睡姿不当。如果...

怀孕后的正确睡姿是什么

王少为 主任医师  北京医院

怀孕后的正确睡姿主要是侧卧位，尤其是左侧卧位。在怀孕后，随着孕周的增加，子宫逐渐...

落枕应该往哪边睡

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

落枕后一般建议往不痛的一侧睡。当发生落枕后，颈部一侧的肌肉会处于紧张、痉挛和疼痛...

落枕能正骨吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

落枕可以考虑正骨治疗，但需要谨慎选择。落枕主要是由于睡姿不良、枕头不合适等导致颈...

落枕能枕枕头吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

落枕时通常可以枕枕头。落枕主要是由于睡姿不当、颈部受凉等因素导致颈部肌肉痉挛、疼...

落枕可以睡高枕头吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

落枕后不建议睡高枕头。落枕通常是由于颈部肌肉在睡眠中长时间处于紧张、痉挛状态，或...

不正确的睡姿会引起落枕吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

不正确的睡姿一般会引起落枕。落枕是一种常见的颈部问题，通常表现为颈部疼痛、僵硬和...