不正确的睡姿会引起落枕的表现,因为不正确的睡姿会造成局部的肌肉劳损,引起疼痛的表现,是造成落枕的主要原因之一。所以首先需要调整睡姿,保持良好的睡姿状态,避免过高或过低,压迫周围肌肉,引起进一步加重等情况。
治疗方面一般可以用一些活血化瘀的药物治疗,比如仙灵骨葆片,同时配合一些止痛的外用药物,比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂,配合一些针灸、理疗、按摩等方式,都有助于缓解减轻疼痛等方式。
保持良好的生活习惯,注意休息,避免受凉劳累。适当的活动都有助于恢复。
按摩可以缓解落枕症状吗
落枕症状是可以通过按摩来缓解的。推拿能促进颈部血液循环,缓解局部肌肉痉挛,加速局...
落枕会不会影响脑神经
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落枕是因为枕头太高吗
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落枕会引起头晕恶心吗
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