治疗慢性咽炎的茶有金银花茶、胖大海茶、罗汉果茶、菊花茶、麦冬茶。具体分析如下：
1.金银花茶：金银花具有清热解毒、消炎退肿的作用，对缓解咽部红肿疼痛效果明显。慢性咽炎患者常因咽部黏膜充血肿胀导致不适，金银花中的绿原酸等成分能抑制炎症反应，减轻局部刺激。冲泡时取3-5克干花，沸水焖泡10分钟，每日饮用2-3次。需注意脾胃虚寒者不宜长期服用，可能引起腹泻。
2.胖大海茶：胖大海富含多糖和膳食纤维，能润滑咽喉黏膜，改善干痒咳嗽症状。其外层胶质遇水膨胀后形成保护膜，减少外界刺激对咽部的损伤。每次取1-2枚沸水冲泡，待完全膨大后饮用浸出液。过量使用可能影响消化功能，建议连续服用不超过7天。
3.罗汉果茶：罗汉果的甜苷成分具有镇咳化痰功效，适合咽炎伴随痰黏稠者。其抗氧化作用可修复受损黏膜组织，降低咽喉敏感度。将半个罗汉果掰碎冲泡，代茶频饮。因含天然糖分，糖尿病患者应控制摄入量。
4.菊花茶：杭白菊或野菊花能疏散风热，对咽部灼热感有明显缓解作用。菊花中的黄酮类物质可抑制组胺释放，减轻过敏反应导致的咽痒。每日5-8朵菊花沸水冲泡，可搭配少量冰糖。体质偏寒者需慎用，避免加重畏寒症状。
5.麦冬茶：麦冬养阴生津的特性适合阴虚型咽炎，改善口干咽燥。其多糖成分能促进黏液分泌，维持咽喉湿润状态。取10克麦冬水煎或焖泡，早晚各服一次。痰湿壅盛者不宜使用，可能助长湿邪。
饮用上述茶饮时需结合体质选择，避免空腹饮用刺激肠胃。症状持续加重或伴随发热应及时就医，排除其他器质性疾病。孕妇及儿童使用前应咨询专业医师意见。
