治疗筋膜炎的方法包括药物治疗、物理治疗、中医针灸推拿、局部封闭治疗、手术治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：非甾体抗炎药是常用药物，能够缓解疼痛和炎症，部分患者可能需要肌肉松弛剂减轻痉挛。严重情况下可短期使用糖皮质激素，但需注意副作用。外用药膏或贴剂也可辅助缓解症状，但需在医生指导下使用。
2.物理治疗：热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。超声波治疗利用声波深入组织，减轻炎症和粘连。电疗通过电流刺激神经肌肉，帮助恢复功能。牵引和按摩可松解筋膜粘连，改善活动范围。
3.中医针灸推拿：针灸通过刺激穴位调节气血，缓解疼痛和炎症。推拿手法可松解筋膜粘连，改善局部循环。拔罐或刮痧可能辅助减轻症状，但需由专业医师操作。
4.局部封闭治疗：将麻醉药和糖皮质激素直接注射到疼痛部位，快速消炎止痛。适用于局限性筋膜炎，但不宜频繁使用，避免组织损伤。操作需严格无菌，防止感染。
5.手术治疗：保守治疗无效且症状严重影响生活时，可考虑筋膜松解术或粘连剥离术。术后需配合康复训练恢复功能。手术风险较高，需严格评估适应症。
治疗过程中需根据症状调整方案，避免过度劳累或错误姿势。饮食宜清淡，补充维生素和蛋白质。定期复查，及时反馈治疗效果。急性期应减少活动，慢性期可适度锻炼增强肌肉力量。
