桃子嘌呤高吗

刘爱华 副主任医师 北京医院三级甲等风湿免疫科

桃子的嘌呤通常不高，患有高尿酸血症或者痛风等病症的患者可以适量吃些桃子，并不会对身体造成不良影响。

桃子是日常生活中较为常见的一种水果，有较高的营养价值，其中含有大量的水分、蛋白质、维生素以及铁、磷等多种微量元素，且每100g可食用的桃子中仅含有大约1.2mg的嘌呤，所以桃子中的嘌呤含量较低，通常不会影响到体内的尿酸水平，适合患有高尿酸血症、痛风等病症的患者进食。

但高尿酸血症和痛风的患者应注意吃桃子要适量，不可过于频繁且大量吃桃子，因为桃子含糖较高，摄入过多也会影响体内的尿酸水平，导致尿酸升高引起高尿酸血症或者痛风发作，反而不利于患者的身体健康。若病情发作可配合医生口服别嘌醇片、非布司他片等药物治疗。体内尿酸水平较高的患者，在平时应注意控制嘌呤的摄入量，适当增加户外运动，有助于控制尿酸水平。

2023-03-29 浏览 1415

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