膝盖积水的症状包括关节肿胀、活动受限、局部发热、按压疼痛、关节僵硬。具体分析如下：
1.关节肿胀：膝盖积水最直观的表现是关节周围明显膨大，皮肤紧绷发亮。由于关节腔内液体异常增多，肿胀可能呈弥漫性，严重时可见膝盖轮廓消失。肿胀程度与积液量相关，少量积液可能仅表现为髌骨周围饱满，大量积液则导致整个膝关节膨隆。
2.活动受限：关节活动范围减小是常见症状，表现为屈伸困难或无法完全伸直。积液增加关节内压力，刺激滑膜神经末梢，引发保护性肌肉痉挛。长期活动受限可能导致周围肌肉萎缩，进一步加重功能障碍。
3.局部发热：患处皮肤温度升高，触摸时可感知明显热感。这是由于滑膜炎症反应导致血管扩张、血流增加，代谢产物堆积引发局部温度变化。发热程度与炎症活动性相关，常伴随红肿现象。
4.按压疼痛：触碰或按压膝盖时出现钝痛或胀痛，尤其在髌骨边缘或关节间隙处明显。积液使关节囊扩张，压迫神经末梢，同时炎症介质刺激痛觉感受器。疼痛在夜间或久坐后可能加重。
5.关节僵硬：晨起或长时间静止后关节僵硬感突出，活动后可稍缓解。积液导致关节腔压力变化，影响滑液正常润滑功能，同时炎症反应加速软骨退化，进一步加剧僵硬症状。
出现上述症状需避免剧烈运动或长时间负重，减少关节摩擦。饮食宜清淡，控制体重以降低关节负荷。局部热敷或冷敷需遵医嘱，错误使用可能加重炎症。及时就医明确诊断，避免自行穿刺抽液引发感染。
