网球肘自愈需要多久

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

网球肘有一定自愈的可能，但自愈时间因人而异，通常可能需要数月甚至更长时间。

网球肘，即肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部慢性损伤性疾病。当出现网球肘后，如果症状较轻，且患者能及时休息，避免引起肘部疼痛的动作，同时注意肘部保暖等，部分患者可能会逐渐自愈。这一过程往往较为漫长，因为损伤的修复需要时间。在这期间，肘部的不适可能会持续存在，影响日常生活和工作。而且，如果在此过程中，患者没有很好地保护肘部，继续进行过度活动或不当用力，可能会导致病情反复或加重，自愈时间则会进一步延长。个体的身体状况、年龄、基础健康水平等因素也会对自愈时间产生影响。身体素质较好、恢复能力较强的人可能相对自愈得快一些，而对于一些身体较弱或本身存在其他健康问题的人，自愈可能会面临更多困难，花费的时间也会更久。所以，不能单纯地确定一个具体的自愈时间，而应根据具体情况综合判断。如果网球肘症状持续不缓解或加重，建议及时就医，采取相应的治疗措施，以促进康复，避免病情进一步恶化对肘部功能造成更大的影响。

2024-10-13 浏览 2

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